В статье описывается, как вырастить чайный гриб самостоятельно из черного чая или плодов шиповника. Для выращивания из черного чая необходимы трехлитровая банка, марлевая ткань, заварочный чайник, кипяток, сахар и крупнолистовая заварка черного чая. Для выращивания из плодов шиповника нужны те же инструменты, но вместо чая используются плоды шиповника. В обоих случаях гриб вырастает за 1,5-2 месяца и имеет общеукрепляющие свойства.